Bearbeiten von „Manuální kartáček a elektrický s rovnáteky: co zvolit“

Pokud má dítě snímatelné rovnátko (fólie nebo destičku), naučte ho kartáček používat i na něj – ale s jinou technikou: kartáček se drží v ruce jako tužka a rovnátko se čistí jemnými tahy, aby se nepoškodily plastové části. Elektrický kartáček s rotační hlavicí je pro tento účel vhodný jen tehdy, pokud má hlavici s velmi měkkými štětinami. U fixních rovnátek je naopak důležité, aby štětiny byly středně tvrdé, ale nikdy ne tvrdé – jinak by mohly poškodit dáseň a urychlit zánět.<br><br>Když už se pustíte do čištění, postupujte systematicky. Vyjměte gumičky a případné snímatelné části. Kartáček s měkkými štětinami držte pod úhlem 45 stupňů k povrchu zubu a čistěte krouživými pohyby od dásně k zubu. Věnujte zvýšenou pozornost okolí zámečků, kde se nejvíc zachytává plak. Nezapomeňte na mezizubní kartáčky a nit, které dostanou zbytky z míst, kam se běžný kartáček nedostane.<br><br>Třetím praktickým krokem je pořízení hygienické výbavy, která je pro dítě atraktivní a snadno použitelná. Mezizubní kartáčky, jednosvazkový kartáček nebo ústní sprcha mohou být v barevných provedeních, které dítě baví. Důležité je, aby všechny pomůcky byly po ruce – ideálně v malém kelímku u umyvadla, aby je dítě nemuselo hledat. Zároveň je dobré s dítětem projít správný postup čištění a ujistit se, že ví, jak na to. Často se stává, že dítě čištění vzdá, protože si neví rady s drátky nebo zámky.<br><br>Nejdůležitější je naučit dítě správnou techniku. Vysvětlete mu, že kartáček nesmí jezdit po zubech jako vlak po kolejích, ale měl by se zastavit na každém zubu a jemně přitlačit – tak, aby se štětiny dostaly mezi drátek a zub. U rovnátka se doporučuje držet kartáček pod úhlem 45 stupňů směrem k dásni a krouživými pohyby čistit každou plošku zvlášť. Pokud má dítě fixní rovnátka, je vhodné rozdělit si ústní dutinu na čtyři kvadranty a každému věnovat alespoň třicet sekund. Dbejte na to, aby dítě kartáčovalo i vnitřní strany zubů a žvýkací plošky – tam se plak usazuje nejvíce.<br><br>Jak přimět dítě k pravidelné hygieně bez každodenního boje Motivace je u dětí klíčová. Vyberte kartáček s oblíbenou dětskou aplikací, která odměňuje plnění úkolů, nebo zaveďte rodinný „soutěžní kalendář" – za každý týden bez připomenutí dostane dítě malou odměnu. U rovnátkových pacientů je také důležité po každém jídle oplachovat ústa vodou a případně použít mezizubní kartáček, pokud to zubař doporučil. Elektrický kartáček nenahrazuje nit, ale výrazně usnadňuje čištění kolem zámečků. Naučte dítě, aby si po vyčištění zkontrolovalo v zrcátku, zda na zámečcích nezůstaly zbytky jídla – to je nejlepší vizuální kontrola.<br><br>Pokud zámeček spadl, ale oblouk zůstal na místě, můžete dočasně použít ortodontický vosk, který vám ortodonta obvykle dá na začátku léčby. Vosk naneste na ostré hrany, aby nedocházelo k poranění dásní nebo tváří. Důležité je ale vědět, že vosk problém nevyřeší, jen zmírní nepříjemné pocity. Neoddalujte tím návštěvu specialisty.<br><br>Po vyčištění zkontrolujte rovnátka v zrcadle. Hledejte zbytky jídla, odlomené části nebo povolené zámečky. Pokud si všimnete něčeho neobvyklého, kontaktujte svého ortodontu. Pravidelná a správná péče po jídle nejen chrání zuby před kazem, ale také zkracuje dobu nošení rovnátek. Když totiž zuby „plavou" v plaku, pohyb zubů se zpomaluje a léčba se protahuje.<br><br>Pozor i na častou chybu – používání kartáčku delší dobu, než je vhodné. I když se zdá, že kartáček vypadá stále dobře, jeho životnost je omezená. Při čištění rovnátek dochází k rychlejšímu opotřebení než u běžných mezizubních kartáčků, protože vlákna přicházejí do kontaktu s ostrými hranami zámečků a drátků. Ideální je kartáček vyměnit po dvou až třech týdnech pravidelného používání. Pokud si nejste jistí, řiďte se heslem: když máte pochybnosti, vyměňte. Cena kartáčku je zanedbatelná ve srovnání s náklady na případné komplikace při léčbě.<br><br>Na druhou stranu, jazyková rovnátka nabízejí výhodu, že neovlivňují vzhled úsměvu během práce, pohovorů nebo společenských událostí. Pro lidi, kteří hodně prezentují, je to klíčové. Ale pozor – tato výhoda mizí v momentě, kdy máte malá nebo přeplněná ústa. U úzkých zubních oblouků se rovnátka tlačí na jazyk a mohou způsobovat otlaky, které se hojí týdny. Ortodontista vám musí předem změřit prostor, jinak je lepší zvolit jinou metodu, třeba průhledné dlahy.<br><br>Proč je opotřebený kartáček nebezpečný pro vaše rovnátka Kartáček, který ztratil potřebnou tuhost, už nedokáže mechanicky odstranit povlak ze zubů a z okolí zámečků. Vlákna se ohýbají, lámou a přestávají vyplňovat prostor mezi drátkem a zubem. Místo důkladného čištění pak jen kloužou po povrchu a plak zůstává v místech, kde se nejrychleji tvoří zubní kámen. To může vést k zánětu dásní, bílým skvrnám na zubech a v horších případech i k prodloužení celkové doby nošení rovnátek. Pravidelná kontrola stavu kartáčku je proto stejně důležitá jako samotné čištění.