Chyba, kterou dělá každý druhý po sundání rovnátek

Největším nepřítelem rovnátek je cokoliv sladkého a kyselého zároveň. Kyselina citronová v limonádách, kyselina fosforečná v kolových nápojích a sacharóza v džusech – to je kombinace, která doslova rozpouští sklovinu a zároveň se usazuje kolem zámků, kde se nejhůře čistí. Pokud si přesto chcete dát sladký nápoj, udělejte to jen při jídle, ne mezi jídly, a ihned po něm si vypláchněte ústa čistou vodou. Nikdy ale nečistěte zuby kartáčkem hned po kyselém nápoji – kyselina změkčí sklovinu a kartáček ji může obrousit. Počkejte alespoň třicet minut.

Pokud nosíte elastické gumičky nebo jiné pomocné aparáty, počítejte s tím, že kartáček se opotřebovává ještě rychleji. V takovém případě se vyplatí měnit kartáček každých deset až čtrnáct dní. Stejně tak pokud pozorujete, že čištění trvá déle než obvykle, protože kartáček klouže po drátu a nečistí, je to jasný signál pro jeho výměnu. Důležité je také střídat velikosti kartáčků mezi jednotlivými mezerami – ne všude se vejde stejný průměr.

Typickou chybou je používání jednoho kartáčku na celou pusu po dobu několika měsíců a spoléhání na to, že „vypadá ještě dobře". Opotřebení ale nemusí být na první pohled patrné. Kartáček, který ztratil potřebnou tuhost, čistí méně efektivně a vy pak nedostatečně odstraňujete plak v místech, kde se nejvíce drží – právě kolem zámků a pod drátem. To vede k zánětům dásní, bílým skvrnám na zubech a v horším případě ke kazům.

Když vám ortodontista konečně sundá rovnátka, většina lidí to vnímá jako vytoužený konec celého procesu. Pravdou ale je, že nejdůležitější fáze teprve začíná. Zuby si po letech pohybu potřebují zafixovat v nové poloze, a právě k tomu slouží retainery. Pokud je začnete nosit špatně nebo je brzy odložíte, výsledek se během pár měsíců vrátí do původního stavu a celá léčba přijde vniveč.

Správná péče o retainer je celoživotní záležitost. Pokud se o něj budete starat a nosit ho tak, jak vám bylo doporučeno, udržíte si výsledek po mnoho let. Naopak jedno poškození nebo pár týdnů bez nošení může znamenat, že budete muset podstoupit další korekci – a ta už nebývá zadarmo. Pamatujte, že retainer není nepříjemná povinnost, ale pojistka vašeho úsměvu.

Jak probíhá léčba a na co si dát pozor Celý proces začíná důkladným vyšetřením a vytvořením otisků nebo digitálního skenu. Na základě toho ortodontista navrhne postup, který může trvat od jednoho roku do tří let. Během této doby budete pravidelně docházet na kontroly, obvykle každé čtyři až osm týdnů. U fixních rovnátek je nutné dodržovat přísnou hygienu – čištění mezizubními kartáčky, nití a ústní sprchou je naprostou nezbytností. Častým pochybením dospělých pacientů je podceňování nošení gumiček, které mají za úkol posouvat čelisti do správné polohy. Pokud je nenosíte podle pokynů, celá léčba se protahuje a výsledek nemusí být optimální.

Jedním z největších omylů je představa, že po sundání rovnátek máte hotovo. Po ukončení aktivní fáze přichází retenční fáze, kdy musíte nosit fixní nebo snímatelný retenční drát či dlahu. Bez retence se zuby vracejí do původních pozic, a to i po několika letech. Proto je důležité zachovat si disciplínu i po odstranění aparátu. Retence je zpravidla doživotní – to je hlavní rozdíl oproti dětské ortodoncii, kde se často spoléhá na přirozený růst čelistí.

Nejčastější chyby a jak se jim vyhnout Největší chybou je nošení retaineru pouze tehdy, když si na něj vzpomenete. Pravidelnost je naprostý základ – zuby mají krátkou paměť a bez opory se rychle vracejí do původních pozic. Po každém jídle si vypláchněte ústa vodou a před nasazením retaineru ho opláchněte. Pokud si všimnete, že je retainer příliš volný nebo naopak tlačí, neupravujte si ho sami – mohli byste ho zlomit nebo poškodit. Stejně tak se vyhněte vkládání do horké vody, která by ho deformovala.

U dospělých se předkus nejčastěji řeší fixními rovnátky, ale stále populárnější jsou průhledné alignery. Tyto snímatelné dlahy jsou vhodné zejména pro středně těžké vady, u těžších případů může být nezbytný kombinovaný přístup s fixním aparátem. Pokud je předkus způsoben nesouladem čelistí, připadá v úvahu chirurgická korekce. Nejedná se o běžnou volbu, ale u výrazných skeletálních vad je často jediným řešením, které vede k trvalému výsledku. Při výběru metody hraje roli věk, stav chrupu i to, co od léčby očekáváte.

Čištění zubů s fixními rovnátky je náročnější a pomalejší. Používejte měkký kartáček a čistěte každý zámeček zvlášť, ideálně pod úhlem 45 stupňů. Nezapomínejte na mezizubní prostory, kde se rychle hromadí plak. Pokud si nejste jistí technikou, zeptejte se ortodontisty nebo dentální hygienistky, ať vám názorně předvedou, jak na to. Tento rekonstrukce koupelny krok za krokem je zásadní, protože špatná hygiena může vést k zánětu dásní nebo bílým skvrnám na zubech.

If you adored this short article and also you would like to be given guidance relating to více na webu i implore you to visit our own site.